張貼者 訓導組長
張貼日期： 2023-12-22 13:40:16 點閱：41
| 一、 | 宣導內容： |
| (一) | 腦中風急救口訣FAST(手嘴說快):如果突然發生手無力、嘴歪斜、或說話不清，就趕快到急診（文字）。 |
| (二) | 預防隱形殺手「代謝症侯群」3大招：第一招 健康飲食及規則運動 第二招 每天量腰圍、體重 第三招 定期監測血糖、血脂、血壓（文字）。 |
| (三) | 飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、飯後水果加堅果、全榖雜糧增健康 彰化縣衛生局關心您（文字）。 |
| (四) | 食品廣告停看聽，停：冷靜思考是否需要、看：閱讀包裝標示資訊、聽：請教專業人員建議!彰化縣衛生局關心您（文字）。 |
| (五) | 預防食品中毒「五要」原則，要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要澈底加熱、要低溫保存!彰化縣衛生局關心您（文字）。 |
| (六) | 預防腦中風fast（圖片）。 |
| (七) | 三好一巧 均衡顧健康（圖片）。 |
| (八) | 我的餐盤 聰明吃 營養跟著來（圖片）。 |
| (九) | 全榖及未精製雜糧 營養健康多更多（圖片）。 |
| (十) | 代謝症候群防治（圖片）。 |
| (十一) | 各材質砧板維護方式（圖片）。 |
| (十二) | 紅麴、銀杏類保健食品食用時要注意（圖片）。 |
| (十三) | 網購食品小訣竅（圖片）。 |
| (十四) | 我的餐盤、3好、全穀宣導（影片）。 |
| (十五) | 代謝症候群防治宣傳（影片）。 |
| (十六) | 腦中風防治：症狀辨識篇（影片）。 |
| (十七) | 不可以壞壞！沙門氏菌通通走開（影片）。 |
| 二、 | 案內宣導資料請至https://ms1.chshb.gov.tw/dr/3663rm8l3a6d8bky1nxy2vzjax82xn下載。 |